Perlu di ketahui Jenis Olah Raga bagi Penderita Kanker

Dikarenakan adanya salah satu keluarag yang menderita penyakit Kanker, yang mobilitasnya cukup tinggi sehingga harus menjaga kebugaran tubuhnya, yang memaksa untuk keliling di area Mbah Google dan ketemu dengan halaman yang membahas masalah olahraga bagi penderita Kanker. Penderita kanker biasanya menjalani perawatan kemoterapi dan terapi radiasi. Keletihan sering kali melanda setelah mereka menjalankan perawatan tersebut. Namun menurut Josie Gardiner, pelatih fisik khusus penderita kanker dari...

Read More

Manfaat Buah Sirsak

Sirsak ternyata bisa dimanfaatkan untuk berbagai keperluan pengobatan. Berbagai manfaat buah sirsak dipercaya bermanfaat untuk terapi. Sirsak bisa untuk pengobatan batu empedu, asam urat dan meningkatkan nafsu makan.Hail penelitian buah sirsak memiliki kandungan vitamin yang lengkap, mineral, protein, juga karbohidrat (pati). Buah ini dipuji juga karena kandungan kalsium, zat besi, dan fosfor yang tinggi. Seratnya yang tinggi sangat baik untuk melancarkan buang air besar dan mencegah sembelit. Kandungan...

Read More

TIP Langsing yang sangat Mudah

Jika badan gemuk dan ingin menjadi lebih langsing? Ada cara yang cukup mudah dan sederhana yang dapat dilakukan. Para ahli di Inggris menganjurkan, mulailah membiasakan diri untuk bangun dan beraktivitas lebih pagi setiap hari. Percaya atau tidak, ( menurut sebuah studi terbaru dari London ) mereka yang terbiasa bangun lebih pagi akan memiliki bentuk tubuh lebih ramping, lebih bahagia, dan sehat ketimbang mereka yang terbiasa bangun di siang hari. Disimpulkan bahwa  bangun pagi juga memberikan manfaat lain seperti misalnya tiba di tempat...

Read More

Agar Gaji Bulanan Gak Kebobolan

Perlu cara yang bijak untuk mengelola finansial agar gaji yang  peroleh tiap bulan tidak jebol alias habis sebelum waktunya. Prita Hapsari Ghozie, MCom, CFP, Chief Financial Planner dari ZAP Finance, memberikan sebuah tip unutk pengelolaan sumber gaji yang baik agar tidak kebobolan : 1. Dibagi per pos Nah, selama ini, bagaimana Anda mengatur alokasi pos pengeluaran? Tugas pertama Anda adalah mencatat paling tidak tiga bulan ke belakang untuk apa saja penghasilan yang diperoleh setiap bulan...

Read More