
Ketika kita sedang merasa badan tidak segar, bangun pertahanan tubuh di tempat tidur. Tempat tidur adalah tempat Anda untuk berbaring dan beristirahat. Tempat inilah yang akan membantu Anda memerangi penyakit. Wah kok bisa ya…..Satu hasil penelitian yang diterbitkan oleh Archives of Internal Medicine menemukan, bahwa para responden yang jumlah waktu tidurnya kurang dari 7 jam per malam memiliki kecenderungan tiga kali lebih mudah terserang gejala flu ketimbang...